谢泼德期待生涯第三季，称力量房训练让身体更加结实

经验积累与身体训练

9月12日讯 今日火箭球员谢泼德亮相休斯敦的一个消防站的公益活动并接受了媒体采访。

展望新赛季，谢泼德表示：“其实就是一个经验积累的过程，你在整个赛季中学到很多，所以能够把前两年的经验结合起来，并从中学习，进入生涯的第三个赛季，我很兴奋。”

可以看到，谢泼德的身形明显比上赛季壮实了一圈，谢泼德打趣道：“可能就是因为大了一岁，但吃得也确实好，我泡在了力量房里、为身体做该做的事；同时坚持上场训练、做那些事，我觉得就是全方位地训练、让自己变强，一直待在力量房里。”

谢泼德近期采访照

资料来源：直播吧归档记录（2026-09-12），来源事实与本站观点分列。